廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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中國古代有句話叫做「每一次危難的時刻,也是轉機的開始」,也就是危機之中,既是危險,也是機遇。這對於一個國家的強大和崛起更是如此,一個國家的崛起,不可能是一帆風順的,必然遇到各種各樣的災難的挑戰。但是每一次災難和挑戰之後,都更加堅定國家崛起的力量。最典型這次疫情,對於我國來說,就是一次巨大的機遇。連巴基斯坦總統都說:這次疫情後,中國將變得更加強大。 ... 去年年底開始的疫情,對於我國的打擊那是非常巨大的。不僅整個全國停產停業多達一個多月,而且整個的居民消費,經濟發展都受到了嚴重的影響,還造成很大的傷亡和物資損失……所以不得不說,這次疫情對我國的負面影響那是非常大的。 ... 但是疫情雖然是危機,但是從另一個側面來說,更是機遇了。這次疫情對於我國來說,將進一步夯實崛起的基礎,國家也會更加強大。對此,就連很多國家的總統也看得非常清楚,最典型就是在危難之際幫助我國,以及危難之時,還堅持訪問我國的巴基斯坦總統阿爾維。 ... 在這幾天訪問我國的時候,說的第一句話就是:「在疫情後,中國將變得更加強大」。這句話很多人看來可能是恭維,但是實際上的確如此。這次疫情對於我國來說,是一次新的強大起點,我國在疫情後,也必然更加的強大。那麼阿爾維為何這麼說呢?其實主要是三點原因。 ... 第一,制度優勢顯示。 在這次疫情之前,其實整個世界一直認為,西方的制度才是最優越的制度,才是最強悍的制度,所以普遍存在支持西方的思想。但是這次疫情,讓世界清楚的看到,西方制度的劣勢,以及在疫情面前的不堪一擊。而我國的制度優勢開始凸顯,這次疫情讓世界看到,我國制度的動員能力,以及集中力量辦大事的能力。整個辦事效率和辦事成果,那是西方比不了的,這必然增強我國在世界的地位。 ... 第二,中國拯救世界。 在這次疫情之前,西方因為擁有絕對的優勢力量,整個世界被看作西方的世界。所以拯救世界也都是西方人的事情,尤其是影視作品中,拯救世界的基本上都是西方人。而這次疫情,全世界都感受到了中國力量的強大,感受到了中國力量。而且我國現在成為拯救世界的唯一大國,唯一的希望。所以這次疫情,中國拯救了世界,這必然使得中國在國際形象上更加偉大,更加強悍,這一點在疫情後可能有集中爆發。 ... 第三,最安全國家誕生。 在疫情爆發前,世界資本都向美國跑,才有了美國的資金充足和強大無比,居於世界領先的地位,這裡面的基礎,就是認為美國那是最安全的國家。但是這次疫情後,無論是西方,還是美國,其實都不再安全了,而我國第一次成為世界上公認的最安全國家。 ... 尤其是14億人團結一致的中國,那是任何人都無法撼動,都無法動搖的,這才是最安全的所在。這次疫情,使得我國第一次走向了世界的前臺,讓世界看到了我國的實力,使得我國成為世界最安全的國家,承擔拯救世界的力量。所以疫情後,必然有更多的國家跟隨我國,支持我國,我國的強大必然更加夯實。因此才有了巴基斯坦總統阿爾維說:疫情後,中國將變得更加的強大。 ... 歡迎關注【歷史真知】,每天為您更新新鮮的歷史資訊,不出門看天下事! 參考文獻:《世界近現代史》。

 

 

內容簡介

  ◎你覺得校規不合理時,會漠視違反?還是乖乖遵守?
  ◎我想當電競選手,但爸媽希望我考公務員;選擇職業時,我該聽從父母的話嗎?
  ◎一定要讓位給老人嗎?當你內心開始為此煩惱時,你會怎麼辦?
  ◎「罪犯也擁有基本人權」vs「必須用死刑以牙還牙」,關於廢除死刑你怎麼想?

  這些常發生於現代社會的問題、議題,你多半怎麼思考?

  是不是常認為:「(我覺得)明明這是正確的觀念,為何他人不肯接受?」
  因為隨著立場不同,人們對一件事的意見也跟著不同,
  所以我們要學會「思辨」──幫助我們清晰表達自己的想法,
  也明白他人的意見背後,有一個對方看重的價值觀。

  本書為日本教育學者押谷由夫執筆,以校園、家庭與社區、社會、生命為例,
  以兩難的形式,用精簡有效率的方式帶領讀者思考問題。

  因為,生存在這個世界上,最需要的能力之一,即為「思辨」:

  ◎校園裡的正義,如何思辨:
  ‧不合理的規定,你會遵守、或是漠視?

  學校提倡科技應融入教育,卻禁止學生帶手機,這樣的校規是否合理?
  如果你是學生,你會乖乖遵守校規,還是反抗到底?

  ‧老是要少數服從多數,意見常常居少數不就被邊緣了?
  班上決定大小事時,完全服從多數決是最好的方法嗎?你主張
  「最高票未超過全體半數,並非大家認可的結果,所以要再聆聽少數意見」或是
  「因為是經過多數決選出來的結果,所以應該尊重。」?

  ◎家庭和社區裡的難題,如何思辨解答?
  ‧對於前途抉擇,我要聽從父母的話嗎?

  「父母有豐富的人生經驗,孩子聽父母的話,就能平安長大。」
  「人生是自己的,所以想追尋自己的夢想。」
  當自己與父母的意見相左時,你會選擇聽話還是堅持自己想法?

  ‧鄰居違反社區規定,我該加以糾正嗎?
  「指出鄰居違規,很可能會產生嫌隙,所以不出言制止。」
  「不遵守規定會造成大家的困擾,所以要清楚指出鄰居犯的錯。」
  如果你發現鄰居違反社區規定,會怎麼做?

  ◎社會正義的思辨:
  ‧一定要讓座嗎?

  道德感使我們讓座給老弱婦孺,但如果身體不舒服也必須讓座嗎?
  不讓座不只會產生罪惡感,也不好意思告訴他人不讓座的正當理由。
  當你內心開始這麼煩惱時,怎麼辦?

  ‧性別友善廁所,是善意還是引起歧視?
  性別友善廁所立意良善,但是否導致跨性別者強制公開自己的性向?
  你覺得設置性別友善廁所是否尊重多樣性?

  你的意見,是你思辨之後陳述的價值觀嗎?
  當我們可以包容世界上各式各樣的人、文化和習慣、了解各自差異時,
  就能引導出獲得幸福的方法。

各界推薦

  長榮大學應用哲學系助理教授/洪菁勵
  哲學雞蛋糕腦闆/朱家安
 

作者介紹

監修者簡介

押谷由夫


  日本教育學者、昭和女子大學的教授。專業為道德教育、社會教育學跟教育學並提倡綜合主題式的道德學習。

  曾任職於文部省(類似臺灣教育部)、初等中等教育局小學課程調查員(負責道德課程)、教育課程教科書調查員、昭和女子大學教授、日本道德教育學會會長。同時還舉辦從心教育的教育研究會。

  著有《成立道德的時間的相關研究,展開新的道德教育》、《小學特別的教學科目──主動學習法(active learning),道德教學計劃》、《平成29年修訂,小學教育課程實踐講座特別科目──道德》等書。

譯者簡介

王榆琮


  熱愛日本的理工人,著迷於翻譯工作,希望未來可以引介更多日本文化給同樣熱愛日本的人們。譯有《一本書讀懂哥吉拉》、《態度!AKB48論》、《全圖解1日60秒懶人整理術》《才能的真相》等書。
 

目錄

推薦序一 為什麼我們吵架、討論、和好?寫給一同生活的我們/洪菁勵
推薦序二 思辨訓練為何重要、如何做?/朱家安
前言 沒有正確答案的問題,怎麼想出好的解答?
監修者的話 「理性」是動詞——讓思考進行觀點上的移動

第一章 校園裡的正義,如何思辨
1. 每個人都有各自想做、不想做的工作,用什麼方法才公平?
2. 不合理的規定,你會遵守、或是漠視?
3. 只要有實力,練習態度不佳的人還是可以下場比賽?
4. 不管身處哪個群體,都要想辦法多交朋友?
5. LINE的群組,唉,到底是幫忙還是麻煩……
6. 老是要少數服從多數,意見常常居少數不就被邊緣了?
7. 讓霸凌者成為被霸凌者,才叫正義
8. 不去上學,是抵抗霸凌的正確方法嗎?

第二章 家庭和社區裡的難題,如何思辨解答?
9. 作業、報告做不出來,找人代工或上網複製貼上,以免零分
10. 對於前途,我要聽從父母的話嗎?
11. 爸媽給我的教誨,前後矛盾、言行不一
12. 手足之間,年長還是年幼的吃香?
13. 鄰居違反社區規定,我該加以糾正嗎?

第三章 社會正義的思辨
14. 捐錢是好事嗎?不捐或捐太少,該受譴責嗎?
15. 人都認為瘦的人比較好看,所以我要減肥
16. 一定要讓座嗎?
17. 職業有分貴賤嗎?
18. 我們在落實男女平等嗎?
19. 越有錢稅率就越高和單一稅率,哪個較公平?
20. 性別友善廁所,是善意還是引起歧視?

第四章 生命的正義
21. 你支持尊嚴死嗎?
22. 應當廢除死刑嗎?

結語 你的意見,是你思辨之後陳述的價值觀嗎?
給讀者的話


 
 



沒有正確答案的問題,怎麼想出好的解答?


  正義,是人們貫徹正確的道理。雖然這是正確的觀念,但在某些場合中,這樣的正義有時卻會傷害到別人。

  你是不是曾有過「明明這是正確的觀念,為何他人不肯接受這個事實」,以及「自己莫名其妙被別人討厭」的經驗呢?這是因為我們單純以行為衡量對錯,只有靠當下發生的情況做判斷。然而行為的產生,其實是由各種因素驅使而成,其狀況的發生背景也有各種原因。當你可以仔細思考許多事物時,你的想法就能被他人理解,同時你的朋友也會越來越信任你。

  本書所舉的例子,不會以大眾普遍認為的常識作為結論,而是在探討各種原因及背景的同時,幫助讀者獲得改善問題的力量。而在這之前,本書還會讓讀者提升思考的能力。

  首先,我們要砥礪道德方面的感性,因為這可以提升你將心比心的觀念。如此一來,當你發現似乎不太妥當、這樣很嚴重時,就能一邊貼近對方(包含各種人、事、物)的感受,一邊思考其中的緣由。接著我們還要更進一步,在探討具體的論點時,必須獲得有邏輯的思考分析能力。其中最重要的,就是讓思考進行觀點上的移動。簡單來說,就是從多方角度改變觀點(軸)。擁有這種能力後,我們就可以藉著四個軸去分析事件。第一個是對象軸(思考對方的立場為何),第二是時間軸(思考事件繼續發生後,將會演變成什麼狀態),第三是條件軸(思考如果出現其他變因,或許會出現不一樣的變化),第四是本質軸(對事件持續質疑,例如為何會發生等等)。

  透過本書,讀者們可以鍛鍊出道德方面的感性,以及邏輯性的思考分析能力,所以我也希望讀者能藉此鍛鍊出兼具感性、合理性的思維,進而成為幫助自己開拓未來的助力。

推薦序

為什麼我們吵架、討論、和好?寫給一同生活的我們

長榮大學應用哲學系助理教授/洪菁勵


  本書分為四個部分,分別為學校篇、家庭及社區篇、社會篇以及生命篇。每一個主題均分別探討其所屬環境下會遇到的問題:例如在學校裡,會遇到校規為何而存在的問題?如何分配班級工作的問題?等;而在家庭中,會遇到父母言行不一是否仍要聽父母的話?等;在社會中,則有捐錢一定是好事嗎?的疑問;面對生命,則是有安樂死及死刑存廢等議題。

  這些議題對大多數年輕人應該不陌生,尤其是網路發達的時代,正義魔人或網路搜索的事件頻傳,網民言論也常主導時事風向,這是否意味著藉由網路匿名性、便利性或即時性,人們變得更有公共意識、更願意對公共議題表達意見、更能夠公開的表達個人意見?網路的確解除許多人們公共參與的時空限制,卻也同時凸顯另一個問題,僅僅表達意見是不夠的,它只是公共參與的起手式。公共參與的落實則是顯現在每個人對於各種意見的疏理、包容、理解與溝通。因此,思辨才是落實公共參與的真實內涵。

  那麼「意見」與「思辨」的關係是什麼呢?「意見」可以說是「思辨」的結論,每一個意見背後都有其思考過程。我們評定一個意見恰不恰當,通常依據所列舉理由的正確性、可驗證性、客觀性及各個理由之間有效的邏輯關係來判定。

  這麼說來,經過思辨的意見就是好意見囉?那倒不盡然,思辨固然左右了意見的合理性,然而相較於意見所真正要表達的,它比較像是工具意義而非實質內涵。「意見」的實質內涵其實是「價值取向」,每一個意見的陳述都表達了一個價值信念,例如:「我認為應該癈除死刑。」這是意見,背後的價值信念是生命價值優先;相反的,「我認為應該保留死刑。」此意見背後的價值信念則是公平價值優先。

  而思辨是幫助我們清晰表述價值信念的方法,可以說思辨是協助合理化我們的價值信念。而人們對意見的好惡仍更多取決於背後的價值信念。

  走筆至此,我們遇上了一個更嚴峻的問題:若意見與價值信念有關,是否有客觀的價值評判標準?(如死刑存癈的例子,「生命」與「公平」哪個價值優先?)若無,那麼公共事務的討論是否只能流於眾說紛紜的喧囂場面?

  情況也許比我們想像的樂觀。「意見」、「思辨」與「價值信念」三者其實是螺旋式前進的關係。意見雖是價值信念的表達,但有些人在表達意見時只是依樣畫葫蘆而未曾探問其背後的價值取向,只是隨流俗意見或應和社會慣習,這時,思辨能力即可起到澄清的作用,協助這些應和的意見者找到自己的價值取向。

  於此同時,許多紛雜相左的意見會因為發現自己的價值取向而停止表面的爭執,而開始討論價值信念的優先順序,這時就進到價值信念的認識、理解及包容的階段。

  在探討哪些價值信念優先之前,我們需要理解其他人的價值信念優先順序為何與我不同,是什麼造就了如此的不同,接著進一步思考,在這個不同之下,可以從「我們」的角度來思考新的價值信念之優先順序嗎?而這裡又重啟思辨能力之運用。思辨能力的運用能減少歧視並增進不同價值群體溝通理解的管道,但思辨不是目的,找出群體生活所需的價值信念才是,這是真正的困難之處,也是對現今自由表達世代的一大考驗。

  本書以生動畫面帶領讀者循序漸進的從日常狀況開始思考,邀請讀者寫下個人意見,接著介紹其他可能的不同意見。當讀者與其他意見交鋒之際,便是思辨的開始,為意見提出有力的理由並檢視其他人的理由,最後理解不同立場上的價值取捨,除了讓自己的價值觀得以表達之外,也明白他人的意見背後也有一個他看重的價值觀。透過書中貼近生活的事例,一一檢視自己與他人在價值信念上的同異,不但讓自己的思考更有深度也讓自己對人有更深的同理,同時也培養自己在面對衝突情境時梳理思緒的應對能力。

思辨訓練為何重要、如何做?

哲學雞蛋糕腦闆/朱家安


  108課綱強調素養導向和思辨教育,我曾協助多場國高中教師研習,感受到老師們的支持,也感受到不安。

  支持的老師們,多半認同在多元價值的民主國家,思考的素養是公民必備技能。就算情感上要真心擁抱意見不同者很難,但至少理性上要有辦法理解對方的想法,溝通上要有辦法把自己的理念說明白。

  然而許多老師們也感到不安。他們沒有受過思辨教育方面的培訓,不是很確定自己身在第一線,應該怎麼鍛鍊教學技術,才能帶領學生學習思考和表達。

  我認為教育改革有時候需要做中學。放下成見虛心陪同學生討論,讓學生能安心表達、整理想法,過程當中,老師們自然也會磨練到開放討論、理性思辨的教學技巧。

  「要帶討論,哪些議題比較合適?」是老師在培訓課程裡常問的務實問題。議題要能引起學生興趣,有思索和發表意見的空間,又不能過於複雜,或預設特定專業,使得老師無法在課堂上駕馭。

  《盡情煩惱吧,人生這樣思辨才有答案!》就是好用的議題整理書。書裡彙整22個問題,由漫畫鋪陳的思考情境貼近中小學生的生活,各種立場角色的發言不但有啟發性,也示範了不同意見能如何推進溝通。最後,讓學生填寫自己意見的空間,則可以搭配各種教案。

  多數決合理嗎?對校規不滿怎麼辦?有哪些理由勉強自己去交朋友呢?被霸凌而無法解決的話,不去上學如何?我該加入LINE群組來跟同學維持關係嗎?想成為電競選手但家長反對,怎麼辦?親人苦於病危,醫生說沒有復原可能,安樂死值得考慮嗎?

  這些都是學生常有,或遲早會有的疑惑,這些疑惑一旦出現,往往心心念念。帶學生思考,從學生在意的問題起步,有一些好處。在這些問題底下,學生有動力思考,而且這思考是為了自己,不是為了分數。學生釐清自己的價值觀,提出理由來說明自己支持的結論,不但是對自己信念的交代,也讓他們成為能跟別人解釋自己立場的人。此外,他們也能從其他人的看法獲得啟發,讓自己的想法更完整。

  《盡情煩惱吧,人生這樣思辨才有答案!》提供跟得上時代的案例,並且不畏挑戰尖銳議題。每個章節最後的「在那之後」單元,也令我動容。

  「在那之後」交代先前角色們的後續發展。本來不想讓同學知道老爸是漫畫家的小孩,開始去了解爸爸的工作內容;對於性別友善廁所有不同意見的孩子,一起規劃讓大家都能舒服使用的廁所;對於死刑存廢意見不合的兄妹,一起看新聞討論的時間變多了。雖然這些都只是故事劇情,但能提醒讀者,做人不只需要思辨和理性,也需要好心和善意。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789579654647
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 272頁 / 17 x 23 x 1.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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