大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
180萬人見證！
驚人的毛巾骨盤座，隨時隨地都能坐著瘦肚子！
超人氣部落客－貴婦奈奈體驗推薦！
《神奇骨盤枕》讓你腰瘦了！可是小腹還是凸的怎麼辦？
《神奇骨盤枕》作者－福辻銳記最新力作
解決你小腹凸出的問題！
?
努力的節食、運動後，其他部位都瘦下來了，
為什麼肚子還是凸的？
原因就在於你的骨盤歪了！
距離腹部最近的就是骨盤，
若是骨盤歪斜就會導致肚子前凸，
因此瘦肚子的首要關鍵，
就是利用毛巾骨盤座，矯正你歪斜的骨盤！
1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！
比神奇骨盤枕更驚人！
除了矯正骨盤，幫你瘦身之外，
毛巾骨盤座還擁有四大功效【博客來其他推薦書單】！
瘦小腹、瘦大腿、改善O型腿、消水腫！
★方法簡單！只要準備一條大毛巾（浴巾）就ＯＫ！
?不需要額外購買昂貴的瘦身器材，毛巾骨盤座只要準備一條家裡就有的大毛巾（浴巾），按照作者福辻銳記獨家研發的毛巾折法來折，就能達到瘦身的效果！
★利用毛巾骨盤座的傾斜角度，矯正你歪斜的骨盤！
?骨盤歪斜是變胖的主因，骨盤座能調整坐姿，讓骨盤直立，使歪斜的骨盤回歸正位！距離腹部最近的就是骨盤，因此瘦肚子的效果特別明顯！
本書特色
★★★★★特色一：【簡單又容易！隨時坐著就能瘦！】
只要「坐著」就能瘦？毛巾骨盤座瘦身法，就是這麼神奇！這個瘦身法是利用坐墊的角度，讓歪斜的骨盤回歸正位。簡單來說，只要坐在「骨盤坐墊」上面，就能有調整骨盤的效果，當骨盤歸位，就能讓扭曲的身體恢復直線狀態，使小腹變平坦！
★★★★★特色二：【瘦肚最有效！徹底打擊頑固凸肚！】
骨盤歪斜是導致肥胖的主因，當骨盤張開，內臟就會下垂，讓腹部凸出，腰圍肌肉也變鬆弛。毛巾骨盤座最主要的效果，就是可以平坦腹部，因為腹部距離骨盤很近，當骨盤被矯正了，馬上就能看到瘦肚的效果！
★★★★★特色三：【不只能瘦身，還能讓身體更健康！】
骨盤是支撐身體的關鍵之鑰，只要讓外擴、歪斜的骨盤直立、緊實，除了可以減肥，還能發揮健康和美容的效果！利用毛巾骨盤座不同的折法，除了可以瘦肚子、瘦大腿，還能矯正O型腿、消除腿部疲勞！
★★★★★特色四：【不必流汗、不必餓肚子，瘦身效果看得到！】
不喜歡運動、意志力不堅的人，最適合使用毛巾骨盤座的瘦身法！這個瘦身方式不必流汗、不必餓肚子，只要每天持之以恆「坐」在毛巾骨盤座上，大約1週就能感受到其驚人的瘦身效果，趕快來體驗看看吧！
名人推薦
平常在家我喜歡徒手或拿隨手可得的工具來運動，除了鄭多蓮的健身操，我也喜歡毛巾操，現在又多了一招！福辻銳記老師繼骨盤枕之後，又研發出更簡易的毛巾骨盤座瘦身法，不只可以瘦大腿、瘦小腹，還能矯正O型腿和消除腿部疲勞，真的好方便！－超人氣部落客貴婦奈奈
毛巾骨盤座是非常方便的瘦身方式，因為模特兒工作的關係，常常需要穿高跟鞋，這個骨盤座墊除了能幫助瘦身之外，消除腿部痠痛的功能也很好，只要將它墊在大腿或小腿下面就可以了，簡單又容易！－新生代模特兒演員Cherrie陳紹茵
須知：【博客來醫療焦點飲食保健養生法】
作者： 福辻銳記
新功能介紹- 譯者：黃瓊仙
- 出版社：瑞麗美人國際媒體
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/30
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 書評
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 書籍介紹
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 閱讀心得
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 評比
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 內容大鋼
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 二手書
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ ptt推薦評測
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ CP值
肚子1週少1吋！驚人的毛巾骨盤座：180萬人見證！1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 部落客推薦
熱門推薦！
▲紐約洋基球星A-Rod（Alex Rodriguez）宣布退休。（圖／達志影像／美聯社）
記者劉峻誠／綜合報導
紐約洋基A-Rod(Alex Rodriguez)14日（台北時間）遭到球隊釋出，之後轉任球隊最高顧問及指導員，先前有媒體報導，家住邁阿密的他有可能會效力馬林魚，不過馬林魚總教練馬丁利（Don Mattingly）表示，「關於找他來這件事，我們真的沒有討論過。」
根據邁阿密先鋒報報導，馬丁利說：「我們沒有討論過找他來這件事，在國家聯盟打球需要上場守備，長期來說，我們不知道球隊有哪個位子適合他。」
馬丁利曾經在2004年到2006年待在洋基隊擔任打擊教練，他說：「我很喜歡A-Rod，他是一個很努力的球員，面對所有挑戰他總是做好準備，並且無所畏懼。」
雖然沒有指定打擊，但或許可以讓A-Rod上場守一壘，不過他生涯只守過一場一壘，能不能勝任這個角色還必須打上問號，即使馬林魚當家一壘手布爾(Justin Bour)右腳踝扭傷，一直待在傷兵名單，必須9月才有機會重返賽場，很需要補強一壘手。
雖然目前還沒有打算讓已經退休的A-Rod回到家鄉，為邁阿密打球的計畫，不過馬丁利表示，他認為A-Rod的適應力很強，【博客來排行榜國學常識推薦書單】職業生涯前期他是守游擊的，到洋基之後改守三壘，完全沒有適應問題，證明了他是一個優秀的運動員。
?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
- 【雙11特價】
- 【博客來每日一書66折新書預購】
- 【博客來自我成長推薦書單】
【雙11特價】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【雙11特價】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【雙11特價】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【雙11特價】書，就會記下他的書名，【雙11特價】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【雙11特價】還可以省運費喔！
【博客來每日一書66折新書預購】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來每日一書66折新書預購】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來每日一書66折新書預購】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來每日一書66折新書預購】書，就會記下他的書名，【博客來每日一書66折新書預購】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來每日一書66折新書預購】還可以省運費喔！
【博客來自我成長推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來自我成長推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來自我成長推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來自我成長推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來自我成長推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來自我成長推薦書單】還可以省運費喔！
- 博客來本週新推薦-獨家的超熱賣款全圖解養貓百科(彩色) 【網路熱銷】
- 博客來本週新推薦-下殺5折起輕鬆！簡單！窈窕沒負擔！今年夏天最熱門的瘦身方法 【博客來樂理/音樂與歌唱技巧推薦書單】
- 博客來本週新推薦-比價後最便宜的大頭狗名信片：威爾斯科基犬 【博客來世界經典文學推薦書單】
4C1DEF2E6960CA25
留言列表
