廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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... 中國當代畫家採風團劉孝田一行走進大別山主峰太陽鄉 為弘揚紅軍精神,緬懷先烈,中國當代畫家採風團劉孝田一行3月22日「尋訪革命老區大別山主峰霍山太陽鄉採風創作。 本次活動由中國當代畫家採風團黨委書記劉孝田帶隊,邵興榮、陳波、田應紅、汪運祥、張和平、鍾光輝、錢松祥、盧玉、蔣敏、吳明清、周純、王芳、劉金鳳、楊遠坤、葛瑞俊等20多位著名書畫家和書畫愛好者,走進大別山主峰太陽鄉緬懷先烈、採風創作,六安公益協會王芳參加了此次活動,並向太陽鄉捐助了兩百個口罩。 畫家們首先來到了西鎮暴動紀念館、身臨其境感受當年的烽火硝煙;並與老區的一些群眾百姓進行了交流,中國當代畫家採風團黨委書記劉孝田接受採訪時表示, 大別山是紅軍的搖籃,是中國革命的策源地,是一塊「浸透著烈士鮮血的聖地」,為後人留下了寶貴的精神財富——大別山精神。畫家們通過此次實地採風尋訪,看到了革命老區,紅軍的遺址、紀念館,革命先輩們留下的印痕,畫家們將以大別山秀美山川、人文風物為素材,激發靈感,揮毫潑墨,積極創作出一批謳歌時代、讚美生活的精品畫作。為創作歷史長卷《千里大別山》奠定學術根基。 中共太陽鄉人民政府黨委書記任其平、鄉長李文龍、委員陳淋全程陪同劉孝田一行。 任其平書記向大家介紹了太陽鄉發展情況,任其平說「大別山主峰—太陽鄉太陽鄉位於霍山縣西南邊陲,地處大別山主峰白馬尖景區和省級風景區銅鑼寨之間,海拔800米,總面積105.7平方公里,轄5個行政村、98個村民組,人口8300人;是一個旅遊開發方興未艾,社會經濟快速發展的山區鄉鎮。太陽鄉資源豐富,是一片美麗的沃土。這裡是生態之鄉,植被豐富、物種眾多,森林覆蓋率達87%;這裡是有機茶之鄉,茶園面積廣闊,盛產名茶,是「霍山黃芽」的主產區之一,其中「金竹坪」牌黃芽茶是霍山黃芽三大主產區之一;這裡是藥材之鄉,現有1300餘種中藥材,包括有「軟黃金」之稱的霍山石斛和杜仲、天麻、靈芝等,是「中華赤芝」擁有藥材基地1500畝;這裡是小水電之鄉,水電蘊藏量達5.4萬千瓦,鄭家灣水電站、觀音巖水電站正在緊張建設之中,查家河、雙龍尖、東河西站等水電站也正在籌建開發;這裡是生態旅遊之鄉,境內有大別山主峰白馬尖和「江北小黃山」銅鑼寨兩個4A級風景區,還有雙龍尖、雙龍井、馬糟河大峽谷等待開發資源。太陽鄉經濟不斷崛起,是一片投資創業的熱土。近年來,我鄉把脫貧致富奔小康作為建設發展的中心任務,堅持實施「生態立鄉、旅遊富鄉、外向帶動、可持續發展」的發展戰略,以大別山主峰景區旅遊開發為契機,努力搞好生態建設,發展生態經濟,大力推廣立體開發、綜合開發、庭園經濟等生態農業開發模式,重點開發了茶葉、高山蔬菜、特種養殖、經濟林果等特色產品;同時大力發展民營經濟,加快招商引資,通過旅遊招商、水電招商、特色農業招商等方式規劃並開發了許多新項目;大力推進農業產業結構調整,走特色農業產業化之路,通過扶持一批龍頭企業,帶動了農業產業經濟的快速發展;大力搞好集鎮建設,發展村級集鎮小區,完善集鎮整體配套功能,逐步實現亮化、綠化、凈化、美好標準,加快了城鎮化進程,太陽鄉人民政府歡迎中國當代畫家採風團常來大別山寫生創作,描繪新時代大別山精神,為實現中華民族偉大復興的中國夢提供強大精神力量。 ...........................
內容簡介
掌握理財訣竅,財富和人生就大不同
從人生失敗組到人生創富組
張嘉珉~從半夜跑路、窮得連鬼都懶得抓,到坐擁千萬房產
蔡佾姿~從血汗護士,到人人稱羡的理財小富婆
葉欣霏~從洗頭小妹,到28歳賺進二棟房產
小資女無私公開獨家脫貧創富十大心法(精選)~
√強烈動機-渴望脫貧,肯吃苦、願意挑戰自己極限。
√堅持信念-再窮,也要擠出錢存起來。
√投資前提-有紀律、適合自己,晚上要睡得著覺。
√絕對自律-精準、有效率進行理財規畫。
√量力而為-所有的投資都必需先掂量自己的收支與能力。
√聰明消費-想清楚是需要或想要。
√持續記帳-確實掌握自己的金錢流向。
√長期持有-在低點時購買好股票,不隨市場起舞。
√用錢賺錢-用錢追錢比起人追錢更有效率。
√絕不盲目-只投資自己熟悉的產業,任何投資都是絕對理性的;如果你不懂,就不要做。
拒絕呆薪,把錢hold住
做好準備,財富翻倍
現在開始,永不嫌晚
本書重點
徹底打敗貧窮、翻身創富的真實故事~
沒錢不是藉口,理財愈早開始愈好
小資女親身分享10堂理財課,這樣滾出第一桶金
如何靠著賺錢、存錢、省錢、錢滾錢的理財秘技
讓你擺脫月光族、薪光幫命運
窮,並不可怕;學會打造富腦袋,答案都在本書
一次讀懂、一次掌握小錢滾出財富的訣竅
作者介紹
廖曉怡
政大中文系,現為自由作家、本社特約記者,著有「原來,美女中醫都是這樣保養自己」、「人氣中醫的救命養生智慧」、「我健走,3個月狂瘦17公斤」。
郁文
曾任職雜誌社副總主筆,現為特約編輯,著有「原來,美女中醫都是這樣保養自己」、「人氣中醫的救命養生智慧」、「我健走,3個月狂瘦17公斤」。
何宛亭
雜誌社主編,譯作有「不執著的人生」、「人性化銷售」等書,著有「原來,美女中醫都是這樣保養自己」、「人氣中醫的救命養生智慧」、「我健走,3個月狂瘦17公斤」。
目錄
PartⅠ小錢養富秘笈
吐司女孩三本存摺翻轉人生
小資創富守則1.自律,少花就是多賺
想要達到財務自主,有錢並非唯一關鍵
弄清楚自己的「需要」與「想要」
自律花錢,才是享受財富自由的捷徑
小資創富守則2.越早開始愈好,養成強迫儲蓄的習慣
是錢不夠用,還是欲望太高
採取漸進式做法減少開支
靠薄薪水理財的懶人攻略法
賺得多,不如存得多
小資創富守則3.理財之前,先學理債
從卡債族變精省族
信用卡是錢,不是卡
擺脫窮忙族先理債
資源有限、欲望無窮,不能樣樣都想要
小資創富守則4.投資自己,穩賺不賠
努力充實自我,是威力最強的複利投資法
不想變窮,就多投資自己的腦袋
1天花30分鐘,贏得驚人的投資效益
《第二部曲》從少變多
PartⅡ聰明消費,理財從小處做起
從血汗護士到百萬鍍金女------努力儲蓄就是理財基本功夫
小資創富守則5.死薪水、活理財,記帳打開財富大門
記帳,最有效率的存錢關鍵
學會管理錢,才能變有錢
堅持記帳,抓漏力百分百
記帳,存下更多錢的開始
小資創富守則6.管好你的錢,一生受用的理財規畫
設定目標,存錢才有動力
你不理財,財不理你
將理財目標以數字量化
小資創富守則7.善用小錢,創造財富不難
小錢養富1—花少、存多,養出二棟房產
小錢養富2—運用複利,創造財富不難
聚沙成塔,小錢變大錢
小資創富守則8.錢要用在刀口上
不在意小錢,卻愈花愈多
找出你的「拿鐵因子」,看好你的荷包
花的錢要比賺的錢少
學習有效率的花錢方法
管好金錢,把資源放在最重要的地方
《第三部曲》積小富成大富
PartⅢ以錢賺錢才是王道
房產達人葉欣霏:「把錢放在會增值的商品上」
小資創富守則9.活用現金變資產,幫你把現金變大、變多
富爸爸將收入變成好資產
資產,你要持有資產
搞清楚資產或負債,拒做薪光幫
累積資產愈多,賺愈多
小資創富守則10.錢滾錢,啓動財富密碼
運用有限收入,換取最大效益
時間與複利,是投資的最好朋友
用錢追錢,比人追錢更有效率
詳細資料
- ISBN:9789868964297
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 192頁 / 17 x 23 x 0.96 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> > >
內容連載
養成強迫儲蓄的習慣,越早開始愈好
你想要變有錢?想要經濟獨立?想要財務自由?想要不必為五斗米折腰?想要做自己真正喜歡的事,而不必為明天的柴米油鹽煩惱?那就開始存錢吧。
許多人一提到理財,立刻出現下列抱怨或藉口:
1.自己花都不夠,哪有錢存?
2.每天忙得不得了,根本沒有心思理財。
3.我是個數字白痴,根本不懂如何理財。
4.平日工作已經很辛苦,生活不想再克難、委屈自己。
5.年紀已經老大不小,現在才存錢會不會太晚?
每個人都知道亂花錢的後患無窮,但卻很難做到「節流」。因為儲蓄意味著必需精算各項生活用度、只能望著自己喜歡的漂亮衣服鞋子空嘆息,要求自己降低生活欲望,這樣的日子顯得既乏味又無趣!其實,挑戰人性本來就不是件容易的事,畢竟「由奢入簡難」是人之常情。
股神巴菲特名言:「Don't save what is left after spending; spend what is left after saving.」別等到花完錢之後,才存那些剩下來的錢;而是先存錢,再花那些多出來的錢。
1930年出生於經濟大蕭條時期的巴菲特,6歲開始做生意,賣過可樂、雜誌、報紙,也當過送報生、高爾夫球球僮,他很小就開始存錢。即使結婚後經濟逐漸寬裕,巴菲特仍不肯讓妻子將襯衫送洗,平日只買過期折扣的雜誌、只在雨天用雨水洗車。他堅信「賺得多、花得少的人,就是在累積日後可兌換金錢的支票」。巴菲特的理財方法再簡單不過,基本上就是「收入-儲蓄=支出」。
是錢不夠用,還是欲望太高?
只要稍微懂得加減算術的人都知道,當你的支出大於收入,一定每天忙著追錢,過著疲於奔命的日子。每到月底,看著越來越空的荷包,總是巴望著發薪日趕快到來;但是,一到發薪日便又開始放縱、解禁並犒賞辛苦的自己,而這也是何以許多「月光族」時常感嘆「錢總是不夠用」原因。
不妨檢視一下自己花錢習慣:辦公室或好友招募團購,你總是當仁不讓踴躍加入?或是熱愛逛街購物,絕不讓自己「入寶山而空回」?每回總是大包小包提回家方才不虛此行?
文章來源取自於:
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